Ya seas deportista o sedentario, caminar es una de las mejores actividades físicas que puedes practicar. Es accesible a todos, no es cara y requiere muy poco aprendizaje para realizarla correctamente: al fin y al cabo, todos caminamos (algunos más, otros menos) a lo largo del día, y llevando...
Ya seas deportista o sedentario, caminar es una de las mejores actividades físicas que puedes practicar. Es accesible a todos, no es cara...
Si no tienes tiempo para leer, escucha historias mientras caminas gracias a los audiolibros. Yo lo he probado y he descubierto que me concentro más y avanzo más en mi lectura, además de no aburrirme mientras llego a mi destino.
Si no tienes tiempo para leer, escucha historias mientras caminas gracias a los audiolibros. Yo lo he probado y he descubierto que me...
Aunque mi coche es híbrido, en ciudad prefiero moverme a pie o en transporte público. Ahorro en combustible y disfruto más de los trayectos. Veremos las cifras de consumo medio de un coche por km. y quizá os suméis a esta opción y otras que os proponemos.
Aunque mi coche es híbrido, en ciudad prefiero moverme a pie o en transporte público. Ahorro en combustible y disfruto más de los...
Muchas veces a los Ciudadanos 0,0 nos resulta imposible correr o montar en bici por la sencilla razón de que tenemos una lesión o estamos embarazadas. Pero hay una forma de practicar deporte que podemos hacer todos...¡Caminar!
Muchas veces a los Ciudadanos 0,0 nos resulta imposible correr o montar en bici por la sencilla razón de que tenemos una lesión...
Desde que voy caminando hasta el trabajo, comienzo la jornada con más energía. ¿Te gustaría hacer lo mismo? Si la distancia al principio parece excesiva, empieza poco a poco: anda algo más cada día hasta que se te haga corta.
Desde que voy caminando hasta el trabajo, comienzo la jornada con más energía. ¿Te gustaría hacer lo mismo? Si la distancia al principio...
Cualquier espacio peatonal puede considerarse como una zona verde, ya que favorece caminar en lugar de contaminar. Tenerlo todo al alcance de la mano para ir a pie es el nuevo objetivo del urbanismo ecológico.
Cualquier espacio peatonal puede considerarse como una zona verde, ya que favorece caminar en lugar de contaminar. Tenerlo todo al alcance de la...