Ayúdanos con este divertido quiz a mejorar nuestro blog para que disfrutes mucho más tus visitas 🙂   ¡Empecemos!   Hay muchos motivos: La danza es una práctica ancestral con la que ejercitamos los músculos, practicamos la coordinación y la memoria. Bailar es divertido y además nos ayuda a mantenernos...
Ayúdanos con este divertido quiz a mejorar nuestro blog para que disfrutes mucho más tus visitas 🙂   ¡Empecemos!   Hay muchos motivos:...
Ya sabemos que para mantenernos en forma deberíamos movernos unos 30 minutos al día, no importa con qué tipo de actividad física. Si estás comenzando a concienciarte de la importancia del movimiento en tu vida es importante que lo introduzcas en forma de actividades que te gusten y que...
Ya sabemos que para mantenernos en forma deberíamos movernos unos 30 minutos al día, no importa con qué tipo de actividad física. Si...