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Aprender idiomas mientras viajas en transporte público es posible, te enseñamos cómo

Young beautiful woman using her mobile phone on a  bus.

Ya basta de considerar el rato que pasamos en el transporte público todos los días como una pérdida de tiempo. Si nos planificamos bien, esos minutos nos pueden resultar útiles y el viaje seguro que se hará más corto. Por ejemplo, podemos emplear ese tiempo en mejorar nuestro manejo de otro idioma o en aprender uno nuevo desde cero. Veremos la forma de conseguir este propósito de manera divertida y amena, sin que parezca un esfuerzo, sin que apenas nos demos cuenta de que estamos estudiando.

Si pasas mucho tiempo en el transporte público y siempre tienes la sensación de que el día se te queda corto para hacer cosas, apúntate a nuestra newsletter porque vamos a dar muchas ideas para aprovechar los ratos que parecen muertos y para disfrutar de cada minuto de nuestras jornadas.

Estudiar idiomas en metro

Aprende idiomas en transporte público

Entre los propósitos de año nuevo, suele estar aprender idiomas, pero no siempre encontramos el tiempo libre para dedicarlo al estudio de otras lenguas. Con la ayuda de nuestro smartphone, aprovechando que lo llevamos a todas partes, que no ocupa espacio y que tiene tantas formas de uso, vamos a utilizar el tiempo que dedicamos a ir y venir al trabajo o a cualquier otra obligación para aprender idiomas.

Vamos a ver una serie de formas de estudiar mientras nos desplazamos, incluso aunque nos toque ir de pie y entre multitudes. Ya sea gracias al teléfono o a libros y dispositivos para escuchar archivos de audio, ya sea gracias a la interactuación con otras personas, veremos muchas maneras de aprender idiomas mientras viajamos en transporte público.

Estudiar idiomas viajando en autobus

Apps para aprender idiomas con tu smartphone

Existen muchísimas aplicaciones diseñadas para aprender idiomas. Las hay para todos los niveles, para todas las lenguas y también existen versiones distintas dependiendo del tipo de aprendizaje que quieras llevar a cabo. Algunas de ellas estarán organizadas como un juego o un concurso, otras estarán más orientadas a que escuches y pronuncies, otras a leer, las habrá más visuales…

Solo tienes que hacer una búsqueda en la tienda de aplicaciones de tu tipo de teléfono y te aparecerán montones para elegir, especialmente si el idioma que quieres aprender es de los más comunes. Una vez descargadas, podrás consultar estas app en el móvil sin necesidad de cobertura de Internet, así que no te será difícil ir aprendiendo con ellas en tu medio de transporte habitual.

aprender idiomas viajando en el metro

Aprende idiomas leyendo noticias o curiosidades

Si pudieses comprar el periódico en papel de la capital del país cuyo idioma estás aprendiendo y leerlo cada mañana, sería un lujazo. De hecho, esa es una de las ventajas que se tienen cuando se aprende un idioma viajando al lugar donde se habla. Pero gracias a Internet, puedes tener cualquier periódico a tu disposición en la pantalla de tu teléfono o en tu tableta.

Además de noticias del día, también puedes tratar de leer en el idioma que estudias todo lo que te interese, es decir, cualquier artículo, blog o incluso cotilleo sobre tus aficiones o sobre los temas que te preocupan: recetas de cocina, consejos sobre salud…

Subway Reader (iPad Edition)

Tus libros preferidos, ahora en versión original

Si todavía no tienes el nivel suficiente para leer cualquier libro en el idioma que estás aprendiendo, echa mano de las lecturas graduadas. En las librerías encontrarás algunas de ellas en papel, sobre todo si estudias inglés o algún otro idioma muy extendido. Pero si lo tuyo son las lenguas más lejanas y desconocidas, también encontrarás libros pensados para estudiantes en tu biblioteca de libros electrónicos de referencia. Llévate un lector electrónico, una Tablet o incluso léelos desde el propio móvil. Y ya verás lo rápidamente que puedes ir avanzando de nivel hasta llegar a leer a tus autores favoritos sin adaptar.

Close Read

Escucha podcasts y audiolibros en otro idioma

Estos libros también puedes escucharlos en tus auriculares en forma de audiolibro leído por algún actor importante o por el propio escritor. Recomendamos esta opción para quienes hacen trayectos muy concurridos en hora punta o para quienes tienen que caminar por calles, transbordos o pasillos más de lo que se desplazan en autobuses o vagones.

Además de los audiolibros, puedes escuchar podcasts en el idioma que estés absorbiendo sobre tu tema favorito o simplemente programas de humor con los que llegar al trabajo o a tu lugar de estudios de mejor humor.

Estudiar idiomas viajando en metro

Suéltate a hablar con los extranjeros: más útil de lo que imaginas

Como si el recorrido que haces en transporte público fuese un club de intercambio de idiomas, puedes aprovecharlo para entablar conversación con una persona que veas que es extranjera. Si van en pareja o en grupos y les escuchas hablar, no tendrás duda. Pero también podrás saberlo si consultan un plano, si llevan con ellos una guía de tu ciudad… Arranca ofreciéndoles ayuda con su destino y aprovecha ese rato para practicar.

Habla con los guiris para aprender

Serán muy pocos minutos, pero te va a servir para lograr una de las cosas más difíciles cuando se aprende otro idioma: soltarse. Muchas veces, en nuestra mente todo lo que tenemos que decir está perfectamente pensado en el idioma que hemos aprendido, pero cuando abrimos la boca, nos aturullamos y nada suena bien. El desparpajo de entablar una conversación con desconocidos nos dará el valor para comenzar cualquier diálogo con futuros interlocutores.

Escucha música en otro idioma siguiendo las letras

aprender idiomas transporte publico

Si los manuales de estudios, las aplicaciones, los cursos reglados te aburren muchísimo y no quieres dedicar tu tiempo libre a algo que supone un esfuerzo, también puedes aprender idiomas haciendo lo que más te gusta. Descárgate canciones de tu estilo de música preferido en el idioma que estás estudiando. Gracias a Shazam o iTunes, en la pantalla de tu Smartphone te aparecerán las letras, algunas de ellas incluso con una indicación de por dónde van. Si no, siempre puedes buscarlas en Google. Escuchando mientras lees aprenderás pronunciación y ortografía, a la vez que se te va grabando en la memoria bastante vocabulario.

Aprovecha cualquier espera para estudiar idiomas

Todos los consejos y métodos de aprendizaje que hemos ofrecido se pueden practicar también en cualquier otro momento muerto que tengamos a lo largo del día, como las esperas ante consultas de médicos o clínicas, en los descansos del trabajo, las colas para gestiones administrativas, etc… seguro que, según sea tu rutina, siempre hay algún instante que te lleva al aburrimiento y que aún no habías pensado cómo utilizar. Ahora puedes emplearlo en algo tan útil como aprender idiomas. Aprovecha.

aprender idiomas viajando en metro

Solemos pensar que con la edad hemos perdido la capacidad para aprender que teníamos en la infancia, pero ya se ha demostrado científicamente que esto no es más que otra creencia errónea extendida. Así que ya no tenemos excusa. Asimismo la falta de tiempo deja de servirnos de pretexto, debido a que ahora es tan fácil aprender idiomas en el transporte público gracias a los libros y los teléfonos inteligentes. ¿Y tú: cuál de estos métodos prefieres para practicar idiomas?

Imágenes | Fotolia, Coombesy, Andrew, Jens Schott Knudsen, Víctor Roblas, Jens Schott Knudsen, Miolo, Ylbert Durishti, Anlopelope y Christine Bell.

Ejercicio y redes sociales, solución perfecta para practicar deportes de equipo

Hacer ejercicio seguro que es uno de tus propósitos para el 2015. Pero recuerda que no consiste sólo en apuntarnos al gimnasio e ir el mes de enero: lo más difícil suele ser mantener este habito saludable e integrarlo en nuestro estilo de vida. Para hacernos más fácil esta tarea disponemos de muchas herramientas de motivación a nuestro alcance, como por ejemplo las aplicaciones móviles que gamifican el entrenamiento. Hoy queremos presentarte una muy interesante que quizás no estás usando aún: las redes sociales especializadas en deporte.

Si ponerte en forma entra dentro de tus planes y te interesa este tema puedes suscribirte a nuestra newsletter rellenando un sencillo formulario. De esta forma te asegurarás de que no te pierdes ninguno de nuestros posts al respecto.

Ejercicio, motivación y redes sociales

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Hasta la persona más en forma del mundo, amante del deporte al 100%, es muy posible que tenga un día en el que la pereza le pueda y no se sienta con ganas de entrenar. Es algo normal: un clima muy frío, la lluvia, los otros compromisos de nuestro día a día, haber dormido mal… Todos son factores que nos influyen en las “no-ganas” de entrenar a pesar de que nos toque hacerlo. Esta pereza o desgana puede vencernos de forma mucho más sencilla si entrenamos solos.

Practicar deporte en grupo es una de las motivaciones más útiles que podemos usar a nuestro favor. Seguro que ese día en que la pereza hace acto de presencia hay algún amigo que tira de ti para que te levantes del sofá. Además, el hecho de quedar con más gente para entrenar o para jugar un partido hace que nos tomemos ese rato de deporte como un compromiso a cumplir por nuestra parte: se convierte en una cita importante, con los demás y con nuestra salud.

Una vez terminado el entrenamiento o el partido, ¿qué es lo primero que hacemos? ¡Compartirlo en nuestras redes sociales! “Hoy he corrido 7 kilómetros”, “¡tremenda clase de spinning la de hoy!”, “¡hemos ganado en el último minuto, victoria!”. Compartir estos sentimientos con nuestros amigos y familia es otra forma de motivarnos, pero es mejor si lo hacemos en el sitio correcto: para eso y para muchas otras cosas están las redes sociales deportivas.

Deporte en grupo: endorfinas colectivas

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Y es que hacer deporte es genial, pero compartirlo con más gente es mucho mejor. Sólo tenemos que ver el ejemplo de los Beer Runners, en los que los amigos, los kilómetros, la cerveza y las tapas se dan la mano para convertirse en una verdadera fiesta cada vez que organizan una quedada.

Pero, ¿qué pasa cuando tus amigos no tienen las mismas aficiones que tú? Al igual que dentro de un grupo no es nada extraño que a uno le gusten las películas de acción, a otro las románticas y a otro las históricas, lo mismo puede pasar en el plano del deporte. Si a tu amigo le gusta jugar al fútbol, a ti al baloncesto y a un tercero al voleibol es posible que sea complicado ponerse de acuerdo a la hora de practicar deporte.

Para ayudarnos a encontrar compañeros de entrenamiento existen ya algunas redes sociales específicas para este fin. Hemos hablado en anteriores ocasiones de Timpik y de Yes, we play, aplicaciones móviles a través de las cuales podemos encontrar grupos para practicar deporte en muchas ciudades. También podemos crear nuestro propio grupo o evento para que otros usuarios se apunten a entrenar con nosotros. ¡Ya no volverás a entrenar solo!

Linked2play, la nueva red social de deporte

Linked2play
Ahora llega hasta nuestras pantallas Linked2play, la nueva red social que conecta deportistas. La pereza por salir a hacer deporte solo no volverá a pillarte desprevenido ya que a través de esta aplicación podemos encontrar personas cerca de nosotros con los que compartir pequeñas experiencias deportivas.

Solamente tienes que registrar tu perfil en el que tienes que incluir los deportes que te interesan y cuál es tu nivel en cada uno de ellos. Este aspecto es muy interesante ya que puedes contactar con deportistas con tus mismos gustos y aspiraciones (no es lo mismo salir a correr para preparar un 10K que para correr una maratón). Todo esto basado en la geolocalización, para que conectes con las personas que están más cerca de ti.

Hacer deporte en compañía te hará más fácil el camino: ¡encuentra la motivación de más compañeros a través de las redes sociales!

En Ciudadano 0,0 | Ejercicio físico: ¿cuál es el secreto de que me haga sentir tan bien?

Imágenes | Pexels #1 #2, Neorromántica

La gamificación llega al running: 11 juegos para el smartphone que te motivarán para correr sin aburrirte

Hace unos años que los smartphones se han colado en nuestras vidas y ya no podemos ir a ningún sitio sin ellos. Los utilizamos para todo: para hacer la lista de la compra, para explorar una nueva ciudad cuando estamos de vacaciones y, sí, también nos acompañan durante nuestros entrenamientos. La cuantificación deportiva ha llegado para quedarse, pero si saber cuántos kilómetros has corrido en tu última salida no es suficiente para mantenerte motivado, hoy te traemos 11 juegos de running para tu smartphone que harán tus tiradas mucho más divertidas.

Si te gusta el running, el deporte, la vida activa y quieres mantenerte al día de todos nuestros artículos relacionados con ello, puedes suscribirte a nuestra newsletter. De este modo recibirás todas nuestras noticias cómodamente en tu buzón de entrada, ¡y no te perderás ni una!.

The Walk


Si te estás iniciando en el mundo del running ya te contamos que la mejor forma es combinando caminata y carrera. Para hacer de este entrenamiento una actividad divertida nada mejor que The Walk: una app en la que cada paso cuenta. La historia comienza cuando una bomba explota en la estación Inverness y el protagonista, es decir, nosotros, debemos llevar un paquete que puede salvar el mundo. El objetivo a batir es nada más y nada menos que cubrir la longitud de Reino Unido. ¿Lograrás tu objetivo y te convertirás en un héroe? Disponible para Android y iPhone.

Nike+ Running


La aplicación de Nike para corredores ha evolucionado mucho en los últimos años. Si bien en un inicio funcionaba básicamente como un cuantificador, ahora ha conseguido dar un giro de 180 grados para convertirse en una eficaz herramienta de motivación a través de sus retos. Ya no se trata sólo de saber cuánto corres y a qué velocidad, sino de ir alcanzando objetivos, tú solo o en grupo, y compartiéndolos con toda la comunidad. Competir y compartir se dan la mano en una de las apps más famosas para hacer del running mucho más que un deporte. Disponible para Android y iPhone.

Runtastic Story Running


Si eres runner seguro que ya has probado Runtastic, una de las apps más conocidas para cuantificar entrenamientos. Ahora podemos ir un paso más allá con Runtastic Story Running, una app que convierte tus tiradas de running en una nueva experiencia auditiva. Solamente tienes que elegir entre una de sus cuatro historias de aventura, fantasía, viajes y motivación, ponerte los cascos y salir a quemar zapatilla para disfrutar de estas historias basadas en planes de entrenamiento por intervalos. Disponible próximamente.

Zombies, Run!


Ya vamos por la tercera edición de esta app que ha conseguido reunir a más de 800.000 usuarios que corren y corren intentando escapar de un apocalipsis zombie. Prepárate para convertirte en un verdadero héroe al más puro estilo The Walking Dead, porque tendrás que escapar de todos los muertos vivientes que puedas mientras realizas tu entrenamiento. Esta nueva versión de la app se ha renovado con nuevas misiones y con un original entrenamiento de intervalos que combina caminata y carrera. Disponible para Android y iPhone.

Run an Empire


Si eres más de Juego de Tronos que de matar zombies, entonces Run an Empire será tu app de cabecera a la hora de entrenar. Conquistar territorios (corriendo alrededor de ellos) y asegurarlos (realizando el mismo recorrido varias veces) será el punto de partida. ¡Pero cuidado! Ortos runners pueden invadir tus zonas conquistadas y deberás volver a ganártelas. Un juego que nos anima a correr y a descubrir nuevas rutas de entrenamiento mientras competimos con otros corredores. Lanzamiento en 2015.

Football Race


Si eres un runner futbolero la app Football Race no te dejará indiferente. Un divertido juego en el que te sumerges en un partido de fútbol mientras corres: al igual que los futbolistas reales, te tocará trotar o esprintar dependiendo del momento del partido, siempre acompañado por los gritos de ánimo de estas curiosas gradas virtuales. Comenzarás jugando en la tercera división, y solo de ti dependerá llegar a primera y convertirte en campeón sumando puntos con tus entrenamientos. Lo mejor del fútbol y el running unido en una sola aplicación. Disponible para Android y iPhone.

Ghost Race

Ghost Race
Siempre se ha dicho que nuestro mayor rival somos nosotros mismos, y ahora con Ghost Race podemos retarnos y batir nuestras marcas de un modo divertido. A través de esta aplicación podemos crear o encontrar carreras virtuales en las que medirnos contra nuestro crono o con nuestros amigos y otros atletas de la zona. Si no puedes salir a correr con ese amigo que te motiva para mantener la velocidad o ir un poco más rápido, Ghost Race lo hace por ti recordando en tiempo real cómo fue tu último recorrido a esa zona. Disponible para Android.

Figure Running


Combinar la creatividad con el running nunca fue tan fácil como con Figure Running, que nos permite literalmente pintar con nuestros propios pies en toda la ciudad. A través del GPS del móvil podemos ir marcando en color las calles que recorremos en nuestro entrenamiento para dar forma a dibujos y mensajes mientras nos ponemos en forma. Dibuja solo o combina tu trazado con el de tus amigos para formar divertidas ilustraciones que más tarde puedes compartir en tus redes sociales. Disponible para Android y iPhone.

Nexercise


Después de haber entrenado duro siempre nos merecemos una buena recompensa. Ahora con Nexercise esa recompensa es más real que nunca: cuanto más tiempo pases entrenando, más puntos conseguirás para intercambiar en distintos establecimientos adheridos a esta app. Una fuente de motivación que puede animarnos a mantenernos en forma para conseguir regalos y mejorar nuestra salud a la vez. Disponible para Android y iPhone.

Holoholo


El turismo runner está de moda: no hay nada mejor para conocer una nueva ciudad que perdernos por sus calles y barrios, y mucho mejor si lo hacemos poniéndonos en forma. Si quieres conocer Madrid a golpe de zapatilla te proponemos que pruebes Holoholo, una app tipo “búsqueda del tesoro” en la que tendrás que ir haciendo check-in con tu smartphone en distintos lugares de la ciudad a la vez que descifras acertijos y enigmas. A través de Holoholo te convertirás en un caballero del rey Felipe IV que tendrá que prevenir el robo de una de las joyas de la familia real, ¿lo conseguirás?. Disponible para Android.

Race Yourself


Una app compatible con las famosas Google Glasses en la que la realidad aumentada forma parte del juego. Adelanta a otros corredores, huye de un meteorito o de los omnipresentes zombies, mejora tus marcas y ponte a prueba. ¿Será este el futuro de la gamificación? Actualmente en desarrollo.

Más información | The Walk, Nike+ Running, Runtastic Story Running, Zombies, Run!, Run an Empire, Football Race, Ghost Race, Figure Running, Nexercise, Holoholo, Race Yourself
Imagen | Pexels
En Ciudadano 0,0 | No pierdas el paso: aplicaciones móviles para caminantes

En Vive 0,0 | Salir a correr siendo principiante

Quiero empezar a cocinar y no sé por dónde, los 19 mejores cursos, apps y blogs para lograrlo

Llega un momento en la vida de todo urbanita en el que se da cuenta de que no puede vivir de sopas de sobre, comida de latas y ensaladas. Queramos o no, nos vendrá bien aprender a cocinar, y si no tienes a tu madre a mano o la paciencia para pasarte con ella unas cuantas jornadas en la cocina mano a mano, lo mejor es recurrir a los cursos de cocina. ¿Pero por dónde empezamos? Afrontar una receta cuando hasta ahora no habíamos cocinado ni un huevo frito puede ser un desafío, así que vayamos por partes. Lo mejor será comenzar con un curso genérico para principiantes o quizá con un monográfico sobre aquello que más delicioso nos resulta. El caso es que sea atractivo para que nos animemos a comenzar y divertido, para que nuestra falta de paciencia no se ponga en contra.

Vamos a ver una selección de los mejores cursos y escuelas de cocina que podemos encontrar en las diferentes ciudades, así como de apps para ayudarte y guiarte y de algunos blogs que terminarán de darte las pistas necesarias. Si te interesa saber más sobre cocina y empezar con recetas sencillas, apúntate a nuestra Newsletter y recibirás lo mejor sobre el tema.

Aprende a cocinar: La escuela de El alambique

Cafe de Paris, Cooking Class

En Madrid existe un lugar que parece el sueño de los amantes de la cocina. Además de encontrarse en una zona preciosa, de calles empedradas, dentro de un lujoso edificio, por dentro ofrece todo lo que podría anhelar un cocinillas. Accedemos a través de la tienda, donde hay libros y utensilios inimaginables, hasta llegar a la escuela de cocina, donde la variedad de cursos es inmensa. Así que no te costará elegir el que se adapte a tu nivel o el que se refiera a la especialidad que quieres aprender.

Clases de cocina para novatos en Apetit’ oh

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Si precisamente lo que quieres es empezar y eres tan inexperto que hasta las clases te intimidan un poco, no tienes por qué preocuparte, ya que en la escuela Apetit’ Oh, que se encuentra cerca de Conde de Casal, en Madrid, hay talleres especializados para novatos. Puedes elegir si tomarlos durante un solo día o fin de semana, si apuntarte una semana seguida o si acudir regularmente.

A punto de aprender a cocinar

Seguimos en Madrid para hablar de la librería A punto, que se encuentra en Chueca y que también tiene una escuela asociada, donde se ofrecen cursos muy específicos y se celebran eventos en torno al tema de la gastronomía. Aunque en un principio pueda parecer que alguien que empieza necesitaría antes unas clases básicas y genéricas, considero que otra forma interesante de afrontarlo es comenzar a aprender a cocinar aquello que más te gusta. Sabiendo que vas a preparar lo que luego disfrutarás, seguro que te animas más a hacerlo.

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Kitchen club quiere enseñarte a cocinar

Las escuelas de cocina que se pueden encontrar en Madrid son numerosas, pero muchas de ellas están orientadas a enseñar a cocinar profesionalmente para preparar a futuros cocineros y chefs de prestigio. Está claro que si te encuentras leyendo esto es porque tus intenciones no son esas, sino que simplemente quieres enriquecer un poco los platos que preparas habitualmente, aprender recetas nuevas para que en tu casa haya variedad y sentirte más hábil en la cocina. Por ello, te pueden venir bien los cursos mensuales para principiantes del Kitchen Club.

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Los trucos para cocinar comida sana

¿Te interesa la comida sana?, apúntate a un curso para aprender qué es lo mejor para tu salud, para tu línea y quizá también para el medio ambiente. La escuela Bellart de Barcelona en general prepara a profesionales, pero también ofrece una serie de cursos monográficos a los que podremos acudir para perfeccionar aquellas cuestiones donde más flojos estamos o que más nos interesan. La cocina sana, por ejemplo, me parece uno de los más necesarios. Pero también hay otros, como por ejemplo, uno para aprender repostería u otro para hacerte tu propio pan

French Cooking Class

Aprende a cocinar de forma divertida

La escuela Sabores, de Barcelona, está orientada a ofrecer un aprendizaje muy divertido y por ese motivo su variedad de cursos es muy grande, llegando a ofrecer monográficos de cuestiones tan específicas como la preparación del sushi. También ofrecen enseñanza de recetas para tupper, para aquellas personas que se llevan la comida al trabajo desde casa, de tapas creativas, para acompañar las cervezas sin alcohol San Miguel 0,0% que tanto apetecen cuando cae la tarde, o talleres de cupcakes.

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Cursos de cocina para principiantes

La patente es una escuela de la Ciudad Condal que, entre todos los talleres que ofrece, cuenta con algunos muy adecuados a los principiantes. La cocina de mercado es una de sus especialidades, con lo que nos garantizaremos, además, que estamos comiendo de forma saludable. Porque el éxito de una receta no está solo en la preparación, la elección de los ingredientes también es fundamental y los cursos más completos también enseñan a escoger lo mejor para nuestros platos.

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Cocina eco-saludable de temporada

El espacio de cocina creativa Food & Fun de Valencia ofrece numerosos cursos para aficionados a la cocina y el de Cocina eco-saludable de temporada nos ha parecido especialmente adecuado para este blog, pero todos los demás también pueden resultarte igual de atractivos y de divertidos, como promete el nombre de la escuela. Conoce a otras personas que tienen los mismos intereses que tú y cocina en compañía para que resulte más llevadero.

 

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Desafía tu falta de paciencia con cocina creativa

El motivo principal que me lleva a cocinar muy poco y a no haber aprendido hasta ahora a desenvolverme mejor en la cocina es mi falta de paciencia y estoy segura de que para muchos de vosotros la razón es la misma. Una forma magnífica de combatir esa falta de paciencia es ver la cocina como algo creativo, libre y autoral, en lugar de como una manera rutinaria de seguir las instrucciones de una receta, con sus esperas, mediciones y exigencias. Por ello, el taller de cocina creativa de la escuela valenciana Mee and Eat me parece una forma perfecta de lanzarse a cocinar.

Cafe de Paris, Cooking Class

Cursos y talleres Javier Vílchez

Como decimos en varias ocasiones, este artículo no trata de reunir un listado de las mejores escuelas de cocina dirigidas a personas que deseen aprender este arte de forma profesional, sino de los cursos o talleres más divertidos y apetecibles para lanzarse. Por eso ofrecemos sugerencias como la escuela de Javier Vílchez, en Granada, donde encontrarás, por ejemplo, un curso de panadería para casa o uno de cocina básica. Para empezar, me parece más que suficiente.

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Sorprende a todos con tu cena navideña

Ahora que ya se acercan las navidades, uno de los requisitos que nos puede poner de los nervios es saber que tenemos que agradar a todos los familiares con nuestra cena festiva. Si necesitas prepararte y quieres poner especial empeño en este evento, el curso de Cena Navideña de la Escuela Azafrán de Zaragoza es el ideal para ti. Además de este, tiene otros talleres dirigidos a aficionados.

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Hablando de las navidades y de las fiestas, casi todos estos cursos de las escuelas mencionadas se plantea también para que los ofrezcas a otra persona. Me parece una idea genial regalar un curso de cocina, ya que es un presente que no abulta y muy práctico.

Talleres de iniciación a la cocina para aficionados

La escuela de cocina de Bilbao, entre su amplia oferta, cuenta con un taller especializado en la enseñanza a aficionados que comienzan. Con horarios que se pueden compaginar con cualquier otro trabajo u ocupación, estos cursos están pensados para cualquier persona y enseñarán de manera amena a preparar menús completos.

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Aprende con los cocineros de la tele sin moverte de casa

Hemos ofrecido sugerencias de talleres de cocina en varias ciudades, pero no hemos hablado de todos los que hay. Existen otros en ciudades mencionadas y por supuesto, también hay oferta en localidades que no hemos podido incluir aquí por cuestiones de espacio. Para encontrar el que te queda más cerca, solo tienes que buscar en Internet.

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Sin embargo, si no tienes tiempo de acudir en persona o si no encuentras el adecuado, cuentas con la opción de aprender online. El famoso programa televisivo Master Chef ha abierto una escuela totalmente en línea con la que podrás aprender a cocinar sin desplazarte de casa y bajo la tutela de Jordi Cruz y otros Masterchefs.

¿Blogs sobre cocina? Empieza por El comidista

Uno de los blogs sobre alimentación más conocidos del momento es el de Mikel López Iturriaga, el comidista, a quien ya habíamos mencionado a raíz de uno de sus libros. Además de por su tono distendido y cercano, me gusta mucho la columna del hermano del baloncestista porque desmiente muchos mitos sobre lo que es perjudicial y beneficioso, además de ir en contra de la pedantería de algunos especialistas, demostrando que saber mucho no tiene por qué significar subirse a la parra.

el blog del comidista

Nuestro compañero Paco Becerro en Directo al paladar Ciudadano 0,0 y Lazy Blog

El propio Comidista hizo su propio listado de los mejores blogs sobre cocina y entre ellos incluyó al de nuestro compañero, Paco Becerro, Lazy Blog. Sin duda, nos encontramos ante uno de los nombres más importantes, por lo que recomendamos que no te vayas muy lejos en tu búsqueda de un blog sobre recetas de cocina. Si te quedas por aquí, puedes encontrar muchas y varias de ellas servirán para comenzar, ya que están explicadas paso a paso. También puedes visitarlo en Directo al Paladar, donde algunas de sus recetas de abrirán el apetito inmediatamente.

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Blogs para aprender a cocinar y perfeccionar tus habilidades

Aunque hemos recomendado blogs importantísimos, ninguno de ellos era propiamente dicho para aprender a cocinar, es decir, un blog escuela. Obviamente, se extraen muchos consejos y enseñanzas de todas las recetas incluidas y se puede aprender a hacer cosas nuevas, pero para dar los primeros pasos, recomendamos algunos más básicos, como por ejemplo, A freír espárragos, donde su autora cuenta su propia experiencia aprendiendo desde cero.

También puede resultar útil consejos y trucos de cocina que, en lugar de dar recetas concretas, ofrece lo que indica su nombre y eso para quienes estamos empezando puede venirnos muy bien. Para truquillos también puedes consultar aprende cocina, que además incluye recetas y otras sugerencias. Si lo que quieres es ampliar tu vocabulario, este apartado del blog cocinillas te vendrá que ni pintado.

Apps para aprender cocina: iCocinar

Decíamos sobre los blogs que es fácil encontrar muchísimos sobre recetas, pero no tantos para aprender a cocinar. Algo similar ocurre con las aplicaciones: así como existe infinidad de apps sobre cocina o para aficionados a la gastronomía, no hay tantas que sean específicas para aprender. Por ejemplo, iCocinar es una de las más completas, ya que se compone de diferentes aplicaciones y se divide entre diferentes tipos de platos, según la procedencia. Además de recetas, esta aplicación para IOS y Android, enseña trucos y sirve como guía para comenzar.

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Apps que te ayudan con tus platos: Calculador de cocina

Cuando ya vayas aprendiendo, te será útil contar con una serie de recursos que te pongan más fácil la labor, al mismo tiempo que garantizan un resultado mucho más correcto. Esta aplicación llamada Calculador de cocina, te sirve para conocer los tiempos de cocción, te guía en el proceso de cada receta, te aconseja sobre los tamaños de las porciones, etc…

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Aprende a cocinar con tu Smartphone: ¿Qué cocino hoy?

Como decíamos, apps que contienen recetas o que enlazan las preparaciones de otros usuarios hay por docenas, pero nos quedamos con la llamada ¿Qué cocino hoy?, no solo por ser española y estar disponible para iOS (iPhone y iPad) y Android, sino también por una particularidad que me ha sonado muy útil para quienes aún estamos aprendiendo: las instrucciones se pueden escuchar en lugar de leer, lo que dejará las manos libres para dedicarnos de pleno a la cocina. Los más torpes y los primerizos lo tendremos mucho más fácil de esta manera.

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Si la cocina es una de tus asignaturas pendientes, ahora lo tienes más fácil que nunca para recuperar, ya sea para deleitar a las personas que viven contigo, como simplemente para disfrutar más de lo que comes aunque sea en solitario. Además, aprender a conocer bien los alimentos que ingieres es muy importante para asegurarte una dieta saludable y equilibrada. Si tu motivo para cocinar muy poco o limitarte a los platos conocidos es la pereza y la falta de paciencia, como me ocurre a mí, el acudir a un curso divertido con compañeros que están en la misma situación que tú seguro que te llena de ánimo. Si lo que te ocurre es que te sientes torpe, verás que realmente no te falta habilidad, sino práctica y el descubrimiento de algunos truquillos. Sea cual sea tu caso, seguro que existe el curso, la app o el blog adecuado para ayudarte.

Imágenes | Jeff Kubina, Salvadonica Borgo del Chianti, Oh-Barcelona.com, LMKalinowski, Curtis John, LexnGer, Pantori.es, tim_d, Dorota Trupp y jwalsh.

11 aplicaciones para monitorizar tus progresos cuando sales a correr

Si este ha sido el año en el que nos hemos decidido a empezar a iniciarnos en el running, hemos estado saliendo de forma regular o hasta nos hemos atrevido con nuestra primera carrera popular seguro que ha acabado por engancharnos y queremos más. Sentirnos cada día mejor y empezar a planificar un poco más las salidas puede ser el siguiente paso. Por eso queremos hacer una revisión de 11 aplicaciones para monitorizar tus progresos cuando sales a correr.

El smartphone va a ser una ayuda imprescindible para nosotros en ese caso. Es nuestro aliado, y lo mismo que nos sirve para que la música nos acompañe en nuestros recorridos, también nos va a permitir recuperar información de nuestras salidas, planificar las rutas previamente o compartir nuestros progresos con amigos u otros aficionados al mundo del running. Si queréis estar al día de nuestras noticias podéis suscribiros a nuestra newsletter donde recibiréis de forma mensual los mejores contenidos publicados.

Endomondo, app para running para todo tipo de teléfonos

Endomondo, aplicación running
Endomondo es una aplicación que está disponible para casi cualquier tipo de móvil, no importa ya sea un iPhone, Android, Windows Phone o podremos descargarnos la App. Además también podemos contectarnos vía web desde un ordenador para ver nuestras rutas, ya sea corriendo caminando, en bici u otros deporte. Podemos establecer un plan de entrenamiento, aunque es una característica de pago, así como una comparativa con los tiempos de nuestros amigos, lo que nos ayuda mucho a progresar aunque tengamos que salir a correr solos.

iMapmyrun, compartiendo tus rutas de running

iMapmyrun, compartiendo tus rutas de running

Mapmyrun es similar al anterior y en este caso está especializada en running, aunque dispone de alternativas similares para otros ejercicios como la bici, caminar o simplemente mantenernos en forma. Además de poder monitorizar rutas, compartirlas y planificarlas nos ofrecerá información útil sobre nutrición, de las calorías que hemos consumido en nuestros recorridos, etc. No es necesario tener el GPS de la aplicación activado para su uso, aunque lo cierto es que la ruta es más precisa que si sólo usamos el WiFi para que calcule nuestra posición.

Runtastic, la app favorita de running para muchos

Runtastic sigue la línea de las dos aplicaciones anteriores y también está disponible para la mayoría de los sistemas móviles. La aplicación nos monitoriza nuestras rutas y nos permite verlas luego en Google Maps o revivir el recorrido con Google Earth. Nos dará información de velocidad de la carrera, elevación o ritmo cardíaco, en sus características básicas, pero también dispone de una versión Pro con características avanzadas.

Runkeeper, otra de las aplicaciones de running más populares y fáciles de usar

Runkeeper, otra de las aplicaciones de running más populares y fáciles de usar

Runkeeper es una aplicación disponible para Android y para iOS por la facilidad de uso. Quizás este es su aspecto más destacado, puesto que lo que respecta a su funcionalidad tampoco hace mucha cosa diferente a las anteriores. Por lo que si destaca es por el ecosistema se complementos y aplicaciones que se ha desarrollado en torno a esta aplicación, lo que nos va a permitir adquirir pulsómetros que se sincronizan con ella para mejorar la información registrada.

My garmin, la app perfecta para controlas tus entrenamientos

My garmin, la app perfecta para controlas tus entrenamientos
Para muchos usuarios llevar el smartphone para correr es un engorro y por eso quizás apuestan por un dispositivo especializado para hacer un seguimiento de la carrera como puede ser un GPS. My Garmin es una aplicación que si te permite tener a mano toda la información que hemos recogido con nuestro GPS durante todos los entrenamientos, de manera que podemos decir que tendríamos lo mejor de los dos mundos, aunque también a costa de tener dos dispositivos separados. También podemos encontrar entrenamientos específicos en función de nuestros objetivos.

Stravarun, la app perfecta para retarnos a nosotros mismos

Stravarun, la app perfecta para retarnos a nosotros mismos
Strava es un un servicio web que nos va a permitir monitorizar y organizar nuestras salidas a correr, de forma que tengamos claro los tiempos que hicimos en el último recorrido a un lugar. Con ello es la aplicación perfecta para retarnos a nosotros mismos, por mejorar marcas en distancias conocidas. Está disponible para Android y para iOS, pero también para una amplia gama de marcas de pulsómetros, para los que puede ser el complemento perfecto.

Zombies, run!, la aplicación más divertida

Es la aplicación más divertida para motivarnos a correr. Aprovechando la fiebre Zombi, que ha hecho que sean muchos los seguidores de esta temática, la aplicación nos va motivando para que podamos escapara mientras corremos de los temidos zombies que vienen tras nosotros. Zombies, run está disponible para iOS y para Android en dos versiones, ambas de pago, una para principiantes y otra para avanzados.

Cardiotrainer, contando los pasos en nuestro recorrido

Cardiotrainer, contando los pasos en nuestro recorrido
Está disponible para Android, aunque tiene algún equivalente también para iPhone. Más que una aplicación planteada para entrenar Cardiotrainer está pensada para cuantificar nuestros recorridos, por el número de pasos que hemos dado, por la cantidad de calorías que hemos quemado, etc. Esto hace que sea muy básica y sencilla de utilizar, pero que también esté funcionando siempre en segundo plano, midiendo nuestra actividad física. Ideal para saber cual es nuestra actividad a lo largo del día.

Sport Tracker, una de las aplicaciones mejor valoradas por los usuarios

Sport Tracker, una de las aplicaciones mejor valoradas por los usuarios
Sport Tracker es una de las aplicaciones de running mejor valoradas por los usuarios, lo que teniendo millones de usuarios es mucho decir. Su funcionalidad es similar a las demás que hemos analizado, crear un histórico con los recorridos, medir tiempos, distancias, ritmo cardíaco, información de voz durante el entrenamiento o posibilidad de compartir estos datos con otros amigos en las redes sociales. Su gran virtud es lo bien que funciona.

Nike+, una aplicación muy completa para mejorar en tus entrenamientos

Nike+, una aplicación muy completa para mejorar en tus entrenamientos
La aplicación Nike+ está disponible para iOS y para Android, aunque también tiene su propio GPS que podemos adquirir o un complemento para el iPod Nano que igualmente nos puede servir para monitorizar los entrenamientos y compartirlos con los amigos. Es perfecta si hacemos recorridos habituales y queremos ver como vamos mejorando los tiempos con el paso de los días. Quizás lo más interesante es el modo música que nos activa las canciones que nos motivan a correr y nos dan ese extra de energía para entrenar.

Adidas mycoach, el complemento perfecto para medir todo nuestro ejercicio

Adidas Mycoach running app

La aplicación de Adidas está disponible para Android, iPhone y Windows Phone. Realmente lo interesante de la app es utilizarla junto con alguno de los dos dispositivos disponibles de Adidas que nos ayudan a monitorizar de forma precisa nuestros entrenamientos. Por un lado un pequeño dispositivo que se coloca en la planta del pie de la zapatilla y que a través de Bluetooth envía información al móvil y por otro uno de tipo pulsómetro para llevar en el brazo algo más completo. Lo mejor son los consejos y las curiosidades de nuestros atletas favoritos que nos va ofreciendo.

Al final elegir entre una u otra dependerá de distintos factores como la funcionalidad de la aplicación, la batería que nos consume pero también de un aspecto social, de la cantidad de nuestros amigos con los que salimos a correr que la tengan instalada para compartir rutas y salidas con ellos.

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Imagen | Pixabay

Las apps de salud: ¿realmente un móvil puede sustituir a mi médico?

Que levante la mano quien no tenga una aplicación relacionada con la salud instalada en su smartphone. Está claro que cuidar nuestra salud nos importa, y cada vez más, por eso empresas como Samsung, Apple o Facebook se han puesto las pilas y están creando un pequeño ecosistema de apps y gadgets con la intención de que mejoremos nuestra salud. Cada vez más se extiende la tendencia de cuantificar el ejercicio que hacemos y lo que comemos para analizarlo y ver cómo podemos estar más saludables.

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El uso de las apps para cuidar la salud

El smartphone ha supuesto un gran campo de posibilidades en el ámbito de la salud. Sobre todo con el tema de las apps saludables. Hoy en día tenemos muchas aplicaciones que nos aconsejan sobre cómo llevar una vida saludable. Es más, analizan nuestros hábitos físicos y alimenticios para decirnos en qué fallamos y cómo podemos mejorar.

Desde luego, una app saludable no es la panacea y no puede sustituir a un médico, dietista o fisioterapeuta, pero puede ayudar a “educarnos” y a darnos cuenta de qué hacer para evitar visitas al médico. Y desde luego, es un buen complemento para mejorar nuestra salud siempre y cuando se utilice de forma adecuada.

En un futuro, yo incluso veo a las apps como un sistema de información para el médico, donde puede ver hábitos o datos interesantes para detectar o prevenir enfermedades. La información es poder y, desde luego, las apps de este tipo recaban mucha información sobre el funcionamiento de nuestro organismo. Es el famoso “yo cuantificado“, para ver qué y cuánto hacemos.

Pulseras que cuantifican y ayudan a mejorar nuestros hábitos

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Las famosas pulseras que cuantifican, incluso ya los relojes inteligente o wearables también se han sumado al carro de “lo saludable”. Llevar un gadget puesto, que apenas notemos su presencia y que nos de tanta información sobre lo que hacemos a lo largo del día es algo que nos llama mucho la atención. Cuántos pasos damos, cuántos kilómetros, cuántas escaleras subimos, calorías que quemamos…todos esos datos son muy interesantes para saber de forma real cómo es nuestra vida.

Pero, lo más importante con estos gadgets es el potencial que tienen para motivar a la gente a hacer deporte y mejorar hábitos. Si la pulsera o el reloj nos informan de que damos 1000 pasos al día y este número se considera insuficiente para mejorar nuestra salud, seguro que al día siguiente intentamos mejorar el número. Igual sucede con el peso, las calorías quemadas o los alimentos que consumimos. Cuando nos dan en números cómo son nuestros hábitos, es algo que se vuelve más real y somos más conscientes de querer mejorarlos.

El futuro de las apps saludables y sus limitaciones

Digamos que el futuro de las apps saludables ya está aquí. Grandes empresas como Samsung han integrado en su nuevo terminal, el Samsung Galaxy 5, app para analizar nuestro estado de salud (S Health), incluso un sensor para medir pulsaciones, aunque todo sea dicho, queda mucho por mejorar.  La cuestión es que ya es algo que se incluye directamente en el terminal. La palabra “salud” se asocia fuertemente al smartphone.

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En el caso de Apple, aunque todavía queda por ver qué van a sacar con el futuro iPhone 6 y un supuesto reloj inteligente (iWatch), lo que parece claro es que también irá de serie una app o entorno relacionado con la salud: Healthbook. Este proyecto parece el más ambicioso, queriendo recoger en una app una importante cantidad de información relacionada con nuestro estado de salud. Imaginaros que nuestro médico tuviera acceso a nuestra ficha de Healthbook o que los profesionales nos pudieran dar recomendaciones en base a esos datos…las posibilidades son bastante amplias.

Y por último, veamos el caso de Facebook, que no se quiere quedar atrás en el mundo de las apps y la salud. Recientemente ha adquirido Moves, una app que registra vía móvil toda nuestra actividad diaria. Todavía no se sabe a ciencia cierta cuál es su intención o la dirección que cobrará esta adquisición de Moves, pero parece que será más con tintes sociales y de compartir lo que hacemos en el día a día.

La limitación de este tipo de apps o dispositivos comienza cuando no van más allá de los datos y solo nos informan de lo que hacemos. Hay que añadir algo más a estos datos: recomendaciones, consejos, planes personalizados…un plus que nos permita de verdad mejorar nuestra salud, no solo informar a nuestros amigos de lo que hacemos.

Y quedará por ver qué nos depara el futuro, porque viendo fundas para móviles como Wello, en unos pocos segundos podemos tener en nuestro móvil datos de nuestra salud que antes solo podíamos tener acudiendo al médico. Si esta información es usada o puesta en conocimiento por nuestro médico, las posibilidades son grandes, sobre todo para un seguimiento eficaz y constante.

Imágenes | N i c o l a, US CPSC, John Biehler

Timpik, la red social para que nunca más tengas que hacer deporte sólo

Los que estamos enganchados al deporte no sabemos decir que no a una invitación para jugar a un partido y, al igual, nos fastidia mucho no poder encontrar a alguien con quien jugar. Con la aplicación Timpik podemos organizar nuestro propio evento deportivo o unirnos a uno ya creado. Las redes sociales de deporte como esta nos van a permitir no quedarnos colgados por falta de jugadores o evitar quedarnos en casa porque no encontramos con quién jugar.

A mí este tipo de redes sociales deportivas me parece muy útil cuando vamos a una ciudad donde no conocemos a nadie y queremos jugar un partido de pádel, fútbol o simplemente, salir a correr o hacer una ruta con la bici. Siempre hay alguien dispuesto a hacer deporte, así que si podemos hacerlo en compañía, mejor que mejor. Cuando vamos de vacaciones a otra ciudad, este es un buen recurso para salir a hacer deporte en compañía.

Una vez que instalas la aplicación puedes ver qué eventos hay cerca de ti y apuntarte al que te resulte más interesante. Al igual, con Timpik puedes crear tú mismo un evento deportivo y esperar a que más gente se una. Puedes definir el lugar, quién lleva el material, hacer los equipos… Al rellenar tu perfil deportivo, los demás pueden ver qué deportes te interesan o a qué sabes jugar, perfecto por si estás buscando a un jugador en concreto.

También puedes hacer eventos privados y organizar un partido para invitar a la gente que tú quieras. Un modo muy 2.0 de organizar el partido semanal con los amigos o la competición del trabajo. Y una vez acabado el evento, incluso se pueden hacer comentarios de las mejores jugadas, de quién ha sido el mejor jugador. Una app para hacer un poco más fácil el deporte en compañía.

La aplicación está disponible tanto para iOS como para Android.

Sitio oficial | Timpik

En Ciudadano 0,0 | Welvi, la aplicación que te ayuda a cuidarte con entrenamientos personalizados

Fliwer, el jardinero perfecto para tu huerto

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Tener un huerto urbano no es tan fácil como a veces nos gustaría. Si eres novato con ello puede que te asalten las dudas sobre si lo estarás haciendo bien o no: Cuándo regar las plantas, cuándo abonar, cómo hacerlo… por suerte un nuevo invento llega para solucionarlo: Fliwer, el asistente para huerto urbano que pone la tecnología al cuidado de nuestras plantas.

Fliwer, tu asistente para huerto urbano

Fliwer se compone de una base que colocamos en la propia maceta junto a nuestras plantas, y contiene sensores que nos darán información sobre nuestro huerto urbano: controla si es necesario regar o abonar, cómo tenemos que hacerlo, si las plantas están recibiendo la suficiente luz… los sensores de Fliwer captan toda esta información y la comparan con una base de datos de cientos de plantas para saber si la especie concreta que tenemos plantada está “cómoda” con nuestros cuidados.

Técnicamente, Fliwer funciona con tecnología inalámbrica (wifi o 3G), que trasladan esa información a nuestro móvil, ordenador o tablet. Además, los dispositivos cuentan con batería recargable e incluso se podrá adquirir aparte un módulo llamado Fliwer Control que se encargará de regar nuestro huerto o jardín. Eso sí, en base a las necesidades de agua de nuestras plantas y la previsión metereológica, y no a intervalos regulares que pueden no ser los más correctos o hacernos gastar agua sin necesidad.

Además, Fliwer cuenta con una comunidad online, en la que podremos conocer a más propietarios de jardines y huertos urbanos para compartir experiencias o consejos con ellos, y una tienda online que nos hará recomendaciones personalizadas para nuestro tipo de plantas y sus necesidades específicas.

Se trata de un ejemplo más de que la naturaleza y la tecnología no tienen por qué estar reñidas: el conocimiento sobre las plantas, su estado y sus necesidades nos ayudarán a ir aprendiendo nuevas técnicas y contar con un jardín o huerto perfectamente sano y que nos proporcione deliciosos frutos.

Web oficial | Fliwer
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¡Nos falta uno! Yes we play, la red social para practicar deporte en grupo

El deporte es genial. Nos mantiene en forma, sube las endorfinas y además es divertido… pero hay que reconocer que la mayoría de veces es mejor acompañado, y no siempre es fácil: nuestros amigos pueden no compartir nuestras aficiones o vivir lejos de nuestra casa. Por suerte, la tecnología acude a nuestro rescate.

‘Yes we play’ es una red social que nos ayudará a encontrar gente de nuestra ciudad que quiera entrenar o jugar con nosotros. Su funcionamiento es muy sencillo: solo tenemos que elegir uno de los 80 deportes que tiene en su base de datos, seleccionar el lugar y hora al que vas a acudir y crear el evento. Desde ese momento tus amigos u otra gente que practique ese deporte podrá apuntarse para unirse a la sesión, si la hemos marcado como pública, o solo quienes nosotros hayamos añadido, si la hemos establecido como privada.

Lo bueno de esta aplicación es que podemos crear nuestros propios grupos, de modo que podamos buscar gente en nuestra empresa, grupo de amigos o asociación. Puede ser una buena oportunidad para descubrir que quienes nos cruzamos por los pasillos o en el ascensor también son aficionados a los mismos deportes que nosotros. La app móvil de Yes, we play está disponible tanto para móviles iPhone como Android, y su descarga es gratuita.

En invierno siempre es más complicado animarse a salir a practicar deporte: aunque los planes no faltan, la resistencia a quedarnos en el sofá es aún mayor cuando hay tantos grados por debajo ahí fuera. Por eso el contar con otra gente, como ya vimos con los BeerRunners, es fundamental.

Además, si entrenas acompañado tienes más posibilidades de éxito. Contar con otra gente hace que sean más divertidos y que nos acostumbremos a un horario regular. Además, ver nuestros avances y los de otros compañeros nos animará a seguir adelante, y nos lo pondrá más difícil si un día queremos tirar la toalla. ¿Te animas a comenzar a hacer deporte acompañado?

En Ciudadano 0,0 | Welvi, la aplicación que te ayuda a cuidarte con entrenamientos personalizados

Guías de viaje para bicis: BikeCityGuide la mejor app para recorrer la ciudad

Guías de viaje para bicis: BikeCityGuide la mejor app para recorrer la ciudad
Cuando estamos en nuestra ciudad conocemos bastante bien las calles más tranquilas, las que tienen menos tráfico y son más adecuadas para circular en bici, por lo menos por las zonas que frecuentamos más, pero cuando estamos en otras zonas de la ciudad que conocemos menos o en una ciudad en la que no residimos podemos encontrarnos un poco más perdidos. Para ayudarnos podemos utilizar una aplicación como BikeCityGuide, la mejor app para recorrer la ciudad en bici.

Su gran ventaja es que podemos conectar dos puntos de nuestra ciudad, nuestro punto de partida y nuestro destino y la aplicación se ocupa de calcular la mejor ruta para hacer en bici, teniendo en cuenta que calles son más tranquilas. De esta forma vamos a mejorar la seguridad de nuestros desplazamientos, moviéndonos a otro ritmo, sin necesidad de ir por las calles que conocemos, que siempre van a ser las más transitadas por el resto de vehículos.

BikeCityGuide, la mejor aplicación para el turismo en bicicleta en la ciudad

BikeCityGuide tiene rutas para España en Barcelona, Madrid, Sevilla y Valencia, pero también nos será especialmente útil si vamos de turismo por el mundo y queremos utilizar la bici. ¿Quién no quiere darse un paseo en bici por Berlín? Pero ¿cómo saber que ruta es la mejor, la más segura para nosotros? Aquí sin duda BikeCityGuide es un aliado perfecto y además nos va a permitir tener un radio de recorrido para visitar mucho más amplio.

La aplicación funciona como un navegador GPS en tiempo real, que nos va a indicar cuando tenemos que girar, que ruta estamos siguiendo y en todo caso, si nos desviamos vuelve a calcular la ruta. Esto tiene la pega de que debemos llevar el smartphone en el manillar, de forma visible. Para ellos nos proponen utilizar el soporte universal Finn que se adapta a todo tipo de móviles.

Esta es quizás la parte que menos me gusta, ya que dejamos expuesto el teléfono a inclemencias del tiempo o caídas. Claro que siempre podemos optar por otro tipo de soportes ya adaptados a nuestro smartphone. Por otra parte además del consumo de batería o del de datos, la aplicación es realmente perfecta.

Tenemos opción de navegación offline, sin necesidad de conectar el GPS. Cada ciudad tiene un pack que necesitamos descargar, podemos hacer una prueba, donde son gratuitos los primeros 30 km para ver como funcionan, pero después toca pasar por caja. Por ejemplo, en el caso de Barcelona el coste del pack es de 4,49€

Si lo comparamos con el Hammerhead, del que hablamos hace poco, tiene la ventaja de que aparte del soporte no necesitamos comprar nada. Además la navegación que nos ofrece está más orientada al ciclista urbano, mientras que Hammerhead es más adecuado para rutas en carretera.

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