Ponernos en forma en esta época es más fácil que nunca: disponemos de métodos de entrenamiento al alcance de todos, como la calistenia, el running o el Power Walking, para los que solo necesitamos salir a la calle. No obstante, siguen surgiendo cada día nuevas formas de entrenar que...
Ponernos en forma en esta época es más fácil que nunca: disponemos de métodos de entrenamiento al alcance de todos, como la calistenia,...
Siete recetas sin gluten que gustarán a todos los celíacos y a los que no son celíacos. Comer sin gluten sin renunciar al placer de la buena mesa.
Siete recetas sin gluten que gustarán a todos los celíacos y a los que no son celíacos. Comer sin gluten sin renunciar al...
Conocer lugares increíbles, disfrutar de paisajes legendarios, escalar montañas o tumbarte a la bartola, todo está al alcance de tu mano, aunque no tengas pareja.
Conocer lugares increíbles, disfrutar de paisajes legendarios, escalar montañas o tumbarte a la bartola, todo está al alcance de tu mano, aunque no...
¿Eres de los que con la llegada del calor pierdes todas las ganas de moverte? Es normal que en los meses de verano, con todo el bochorno, el calor y la humedad, no sintamos tantos deseos de mantenernos activos como el resto del año. Pero existen un montón de...
¿Eres de los que con la llegada del calor pierdes todas las ganas de moverte? Es normal que en los meses de verano,...
Hoy es el Día Europeo de los Parques Naturales, nacido con el objetivo de conmemorar la creación de los primeros parques naturales de Suecia el mismo día del año 1909. En España existen 15 parques naturales, lugares donde relajarse y olvidarse del estrés, con un alto valor ecológico para el...
Hoy es el Día Europeo de los Parques Naturales, nacido con el objetivo de conmemorar la creación de los primeros parques naturales de Suecia...
De todos los medios de transporte, probablemente el tren sea el que tiene más de poético y literario, tal vez por el ritmo que imprime y por los grandes espacios en los que es posible moverse mientras te desplazas. No en vano se han escrito multitud de novelas de...
De todos los medios de transporte, probablemente el tren sea el que tiene más de poético y literario, tal vez por el ritmo...
  Madrid fue el municipio español que más visitantes recibió en 2015 con casi nueve millones de turistas marcando su récord histórico desde que se confeccionan estadísticas sobre este tipo de movimientos demográficos. La oferta cultural y de ocio de la capital de España es suficientemente amplia y variada...
  Madrid fue el municipio español que más visitantes recibió en 2015 con casi nueve millones de turistas marcando su récord histórico desde...
Los sonidos guian los patrones cerebrales y aportan estabilidad, tranquilidad, te liberan del estrés. La música te ayuda a recuperar la felicidad.
Los sonidos guian los patrones cerebrales y aportan estabilidad, tranquilidad, te liberan del estrés. La música te ayuda a recuperar la felicidad.
Hoy es 18 de mayo y en todo el mundo se celebra el Día Internacional del Museo. Los museos son esos lugares donde podemos encontrar retazos de nuestra historia, nuestro arte y cultura, de todo aquello que somos, al fin y al cabo. Por eso, a nosotros, que nos...
Hoy es 18 de mayo y en todo el mundo se celebra el Día Internacional del Museo. Los museos son esos lugares donde...
  La Carrera de la Mujer se ha convertido en una de las citas ineludibles del circuito de running español: se celebra en distintas fechas en varias ciudades españoles a lo largo y ancho de toda la geografía del país, y cada año son más las mujeres que se...
  La Carrera de la Mujer se ha convertido en una de las citas ineludibles del circuito de running español: se celebra en...
Viajar es uno de los planes más interesantes que podemos hacer. No se trata ya del viaje en sí mismo, sino de su planificación, los recuerdos que nos deja y cómo cambiamos a lo largo del mismo, porque muchas veces un viajero no es la misma persona cuando llega...
Viajar es uno de los planes más interesantes que podemos hacer. No se trata ya del viaje en sí mismo, sino de su...